“An Apple a day keeps the doctor away” … comer una manzana al día te hace alejarte del médico … este refrán inglés que se oye desde hace tantos años tiene mucha razón e indica lo sano que es el consumo de esta fruta. La manzana tiene un alto contenido en sales minerales, ácidos, pectina e hidratos de carbono de fácil reabsorción y el 85% de su contenido es agua. Más del 70% de las sustancias funcionales se encuentran en la piel o inmediatamente debajo de ella. Por esta razón las manzanas se deben de lavar y comer con la piel.
- Cepillo de dientes natural: las manzanas contienen ácidos frutales y fibras que limpian los dientes de forma natural destruyendo las bacterias residuales de la boca.
- Prevención natural contra el cáncer: contiene un gran porcentaje de vitamina C frutal y materias antioxidantes que inhibe la producción de células tumorales.
- Protege tu corazón: la pectina frena el crecimiento de las bacterias que se almacenan en las arterias.
- Ideal para la diabetes: contienen mucha fructosa y para digerirlas el cuerpo no requiere insulina.
- Protege de filtros UVA y del sol a través de los numerosos carotenos que posee.
- La manzana se utiliza siempre más en los tratamientos de belleza en cremas y baños para embellecer y fortalecer la juventud de la piel.
